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イベント情報

レッスン・特別体験企画のご案内

投稿日:2018.08.21

日頃、運動不足や足腰に不安を感じ始めている方に、スタジオレッスンへのご案内です。

体力や筋力は、年齢と共に使わなければ衰えてしまいます。また、1人で運動を始めても

なかなか継続するのは難しいのではないないでしょうか?

今回、そんな方の為に、専門講師が初心者や体力に自信のない方向けに、レッスンを体験

して戴く機会を『特別体験企画』としてご用意いたしました。

是非この機会にご参加いただき、楽しみながら、体力や健康づくりの一歩を踏み出して下さい。

皆様のご参加をお待ちしております。

 

 ◆第一弾 『体験!! ステップ入門』 和知講師

  8/25(土) 11:45-12:30 特別体験料金 ¥200 (別途、施設使用料がかかります)

  初心者向けのステップ台を利用した昇降運動。音楽に合わせて楽しみながら運動します。

 

     詳細はこちら 20180825体験ステップ   ・・・ 終了: 満員御礼!! 

 

 ◆第二弾 『体験!! シニア・ヨガ』 Noriko講師

  特別体験料金 ¥200 (別途、施設使用料がかかります)

  体力や持久力に自信のない方向けのイスを使ったヨガレッスンです。

 

               9/26(水)12:45-13:30 満員御礼!!

       ➡ 9/26(水)15:40-16:20 レッスンの追加設定しました!!

 

      詳細はこちら 20180926体験シニアヨガ